لاإفراط ولا تفريط..في اهتمامك بشعرك

لا إفراط ولا تفريط..في اهتماامك بشعرك


جمال الشعر لا يعني مستحضرات أكثر مجفف الشعر
اهتمام حواء بتاجها الرباني أمر ضروري وهام للغاية، لكن يجب أن يكون هذا الاهتمام بعناية وقدر، فلا إفراط ولا تفريط، فليس من المقبول أن يتحول الاهتمام بالشعر إلى هوس، كما أنه من غير المقبول الجري وراء مستحضرات التجميل دائما لإبقاء الشعر جميلا وجذابا.
فيما يلي نقدم لك النصائح الأهم، التي يجب أن تتبعيها للاهتمام بشعرك بطريقة صحية وآمنة، وستكون نتائجها مبهرة، تستطيعين اتباع هذه النصائح بداية ومن ثم ما تلبث أن تكون عادة لديك، ستغنيك عن كثير من الوقت والتفكير في مشاكل الشعر.
- إقرائي ملصق المعلومات على عبوة الشامبو، فأنت بحاجة إلى شامبو يعيد القوة واللمعان إلى شعرك، ابتعدي عن المكونات المعقدة أو التي تحتوي على الكثير من المواد الكيماوية.
- لا تعاملي الشعر بخشونة، استعملي فرشاة ذات أسنان متباعدة أو مشط ذو أسنان كبيرة لتسريح الشعر، تسريح الشعر يجب أن يكون بطيئا ويبدأ من فروة الرأس لتوزيع زيوت فروة الرأس بالتساوي على كامل طول الشعر.
- استعملي رباطات شعر خالية من المطاط قدر الإمكان، لا تربطي شعرك إلى الخلف دائما أو تعقفيه بشكل مؤلم أو تستعملي ربطات مطاطية لشد الشعر على تاج الرأس، لأن ذلك يسبب ضعف نمو الشعر في تلك المنطقة وبالتالي خسارة الشعر نهائيا لاحقا.
- قصي أطراف شعرك مرة كل شهرين، استشيري أخصائية قص الشعر عن الطريقة المثلى التي تستطيعين من خلالها الحفاظ على شعرك خاليا من التقصفات.
- تجنبي درجة الحرارة المرتفعة، إذا كنت تستعملين مصفف الشعر الكهربائي أو المكواة يوميا فيجب أن تقللي من ذلك، استعملي كريم واقي قبل تجفيف الشعر لتخفيف الضرر أو قومي بتجفيف الشعر في الهواء الطلق.
- قللي من التكسر في الليل، لفي شعرك بربطة ناعمة قبل الذهاب إلى النوم لتثبيت الشعر مكانه وتقليل نزعه أثناء النوم، استعملي غطاء مخدة من الحرير أو الساتان لتقليل الاحتكاك.
- تناولي فيتاميناتك، إذا كانت حميتك الغذائية ضعيفة أو لا تحتوي على كل العناصر الفعالة، ننصحك بتناول ملحق تعزيز نمو الشعر.
- التلطيف العميق، مرة كل شهر قومي بلف شعرك بكيس بلاستيكي لمدة 20 دقيقة، الحرارة الصادرة من رأسك سوف تعالج مشاكل جفاف الشعر، وتزيد من إفراز الزيت الطبيعي.